腰痛・肩こり

痛みやコリは、血流の悪さに関係します。

もともと体の関節には正しい角度、筋肉には正しい引っ張り方があります。上手に筋肉の収縮が行われないと、筋肉の中を通っている血管やリンパの流れが滞って新鮮な血液や酸素の運搬や老廃物の回収が上手くできなくなります。これがコリの原因となるのです。

 

コリができると言うことは、筋肉が緊張している状態です。すると体の関節が正しく働くことが出来なくなり、各所の痛みにつながります。​痛い場所は関節や筋肉の正しい動きがさらに難しくなり悪循環となります。

​この悪循環を断ち切るために注目すべきは、体の土台である足です。

ヒトは地球の上に立っていて、もっとも地球と接するのは足です。本来なら裸足で地球の情報を瞬時に理解し、それを脳に伝え、地面に危険が無いか、またどのように動いたらいいかの指令を出す役割を担っていました。

 

だから地面の情報が正しく伝わらず、関節が正しい角度を実現できずに筋肉が上手に動けないのは、靴に問題があるのです。ドクターフットウォーキングのオーダーシューズオーダーインソールは、足へダイレクトに情報が伝わる素材や構造を採用。関節や筋肉が間違った動きをしないように作られています。

 

関節と筋肉が正しく動けば全身の筋肉のコミュニケーションが上手くとれ、どこかに負担が集中するのを避けることができ痛みやコリの発生を防ぎます。また脳への伝達スピードもアップし、身体のチームワークが良くなることで疲れにくくなる効果も期待できます。

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